Schlanders - Tu’s einfach“, dieser Slogan war am 21. Mai in aller Munde zu hören. “Tu’s einfach, beweg dich, treib Sport, ernähre dich richtig und achte bis ins hohe Alter auf deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit“.
Diesem Aufruf waren zahlreiche Interessierte aller Altersgruppen gefolgt und fanden sich am Festplatz in der Matscher Au zu diesem von Eurac Research postulierten Gesundheitstag ein.
Das Institut für Biomedizin hatte im Vorfeld zusammen mit verschiedenen Vinschger Vereinen die Gesundheitsinitiative „Tu’s einfach“ ins Leben gerufen. Ziel es ist, die bereits existierenden Angebote der Vereine über Gesundheitsthemen unter einen Hut zu bringen.
An diesem Tag konnten sich die Anwesenden in verschiedenen Vorträgen renommierter Referenten, über Bewegung in jedem Alter, Ernährung, seelische und körperliche Gesundheit informieren.
Dazu passend: aktives Lauftraining für Jung und Alt, Gymnastik für Senioren, Fußballtraining für die ganze Familie, Gruppentänze zur Musik der Band „Emisione“, Klettern, Slakline und ein Infostand zur Erhebung der vitalen Werte.
Für das leibliche Wohl sorgte an diesem 1. Gesundheitstag das Team des Restaurants Kuppelrain. Aus regionalen Produkten zauberte es verschiedenste gesunde und schmackhafte Speisen.
Ganz speziell zu erwähnen sind die Fach-Referenten und deren Vorträge: Dr. Wenter sprach über die Möglichkeit bis ins höchste Alter aktiv zu bleiben oder es zu werden. Dr. Conca plädierte dafür, das geistige Klettern zu erlernen, um seelische Berge und Täler besser zu überstehen. Rudi Brunner ermutigte seine Zuhörer das „richtige Laufen“ zu praktizieren. Dr. Weiss und Dr. Schmelzer referierten über das gesunde Herz. Über die Gesundheitsforschung „Chris-Studie“ der Eurac informierten deren Mitarbeiter im abschließenden Vortrag.
Ein gelungener Tag, dieser Schlanderser Gesundheitstag, der durch die gute Zusammenarbeit der beteiligten Verbände und Institutionen: VVS (Verband der Sportvereine Südtirols), KVW (Katholischer Verband der Werktätigen), KFS (kath. Familienverband), AVS (Alpenverein Südtirol, SWR (Südtiroler Wirtschaftsring), die Vinschger Hausärzte, das Krankenhaus Schlanders und der Eurac zu einem großen Gesundheits-Event für alle Anwesenden wurde. (ck)

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