Gesunde gepflegte Zähne sind ein optisches Aushängeschild des Menschen. Sie sorgen für gute Verdauung und Wohlbefinden. Der Vinschgerwind hat einige Tipps  zur richtigen Zahnpflege zusammengestellt.

von Angelika Ploner

Gesundheit beginnt im Mund - Tipps zur Zahnpflege

Zähne putzen - Mindestens zweimal täglich sollten die Zähne zwei bis drei Minuten lang geputzt werden und zwar gründlich - das heißt am besten immer in einer bestimmten Reihenfolge, zum Beispiel zuerst alle Kauflächen, dann die Außenflächen und zum Schluss die Innenflächen.